Что же такое менструальный цикл и как осуществляется его регуляция? Какие изменения происходят в организмеженщины? Какие причины приводят к нарушениям менструального цикла? На все эти вопросы постараюсь ответить в своем блоге.
Менструальный цикл (МЦ)– это периодически повторяющиеся циклические изменения во всем организме женщины, наиболее выраженные в половой системе. Нормальная продолжительность МЦ (от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей) считается 28-29 дней, но есть варианты нормы: это укорочение МЦ — 21-23 дня или удлинение МЦ -30-35 дней, при условии, что этот цикл регулярный.
Регуляция менструального цикла осуществляется на 5 этапах или уровнях



I уровень регуляции МЦ – это кора головного мозга. Корой регулируются все процессы жизнедеятельности организма
Причины нарушений МЦ на этом уровне могут быть стрессовые ситуации, умственные и эмоциональные перегрузки, вот почему у девочек в период сдачи экзаменов часто выключаются месячные — это гипернагрузка на кору головного мозга.



Кора головного мозга регулирует функцию нижестоящего звена –гипотамо-гипофизарной системы.

II уровень регуляции МЦ – гипоталамус.
Читать далее

В норме считается нормальным цикл не короче 21 дня и не длиннее 35 дней
( считать от 1-го дня одних месячных до 1-го дня следующих), и цикл не должен скакать от одного месяца до другого более чем на 5 дней. Поэтому еще с периода первых месячных нужно научить девочек вести менструальные календари, в них ещё желательно отмечать количество кровопотери (скудные, умеренные, обильные). Очень хорошо, если девочки используют специальные приложения в своем мобильном, где отмечают свои месячные. Месячные должны начинаться не ранее 10 лет ( если раньше этого срока- то это преждевременное половое развитие) и не позднее 16 лет.В среднем цикл устанавливается в регулярном ритме в течении 2 -х лет от начала месячных. Если у девочки месячные пошли раньше 10 лет, то нужно обратиться к детскому гинекологу. Однократно ( или пару раз в году) цикл может сбиться-_ это может быть на нервной почве, перемене климата или питания. Но если это повторяется, нужно обратится к гинекологу-эндокринологу, сдать кровь на гормоны и пройти дополнительное обследование.
Читать далее